ベリーダンス・エクササイズ ８つのムーブメントで恋に効くボディ

ベリーダンス・エクササイズ

posted with 簡単リンクくん at 2007. 2.21

ｔａｅ著
山海堂 (2007.2)
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内容説明
全身をバランスよくシェイプするためのダイエット方法として、古代エジプトで生まれたベリーダンスを使ったエクササイズを提案。覚える動作はたった８つ。週２〜３回、１日５分で、女神のボディラインを手に入れる！